Comment fonctionne la thérapie brève ?

Nous avons TOUT en NOUS

Comment repartir avec des outils thérapeutiques puissants

qui pourront vous accompagner à surmonter les épreuves de la vie.

1 à 10 séances

Ensemble, dès la première séance, nous chercherons activement ce qui pourrait être envisagé de faire pour sortir du problème. On va définir ensemble, au fur et à mesure pendant la thérapie, selon votre besoin, le rythme et le nombre de séances. La fréquence est adaptée à vos besoins. Les deux premières séances sont généralement fixées à une semaine d’intervalle. Ensuite, elles peuvent être espacées à 15 jours ou plusieurs semaines selon votre besoin. Pendant les séances, vous êtes assis en face à face avec le thérapeute.

Durée

La Thérapie Brève, de par son aspect rapide, s’adresse à des troubles pouvant être rapidement résolus.

On ne traitera donc pas par la thérapie brève des pathologies lourdes qui relèvent de la psychiatrie ou à une psychanalyse plus longue.

1ère séance : 1h15
séances suivantes : 45 minutes

Une démarche en 5 étapes

  1. centrage sur la solution et les compétences de la personne

  2. création d’une alliance sur la base d’une relation d’équivalence

  3. apport de techniques qui permettent de retrouver espoir et confiance pour envisager de nouvelles solutions

  4. prendre en charge les résistances du patient en freinant à sa place pour permettre des changements rapides et durables que le patient s’approprie.

  5. mise en lumière des solutions libératrices trouvées par lui-même provoquant des changements résonnant dans les autres domaines non abordés par le patient.

Code de déontologie

  • Respect absolu de la confidentialité ; le secret professionnel couvre totalement ce que vous confiez en séance et n’est communiqué à personne.

  • Éthique basée sur le respect des choix de vie de la personne

  • Cadre fiable, prévisible, stable (horaires, prix)

Coaching & Thérapie C Bonnard !
 

10 bis rue des Granges - 69005 Lyon

St Didier au Mt d'Or

Tel : + 33 (0) 6 16 91 52 04

bienvenue@coaching-therapie-C-Bonnard.com

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